身体亮起4个“红灯”，是在提醒你，该好好补补肾了！

　　肾功能减退，让不少男人力不从心，性欲冷淡。为了避免肾脏病变，在日常生活中，应该懂得自我判断肾脏发出的一些信号，细心观察，发现异常！

　　如果肾功能不好，就会让人长期处于一个精神萎靡的状态。严重的甚至会导致睡眠不好，出现头晕眼花、嗜睡等情况。另外，肾功能不好还会影响食欲，即使很饿也不想吃东西，而且一看到油腻的东西就会导致恶心反胃呕吐，更有甚者会出现腹泻、消化道出血的状况。

　　如果肾脏出了问题，就会让身体内的水分滞留在体内排泄不出去，其后果会导致身体出现浮肿，也是一种虚胖。很多人都会觉得自己平时吃得少喝的少，但还是莫名其妙变胖，那么这有可能是因为肾功能不太好而引起浮肿了。

　　肾脏功能不好的人，尿液中会出现很多泡沫，而且泡沫不能轻易的消失。尿液中泡沫，是肾脏是否健康的重要指标，因此一旦发现有尿蛋白的症状，建议去医院检查，并积极配合治疗直到症状消除。

　　很多肾功能不好的人，在不是很热初夏也会容易出一身汗，或者冬天还不是很冷的时候就会觉得很冷，将身体裹得严严实实。肾功能不好的人，往往会出现特别怕冷的表现，引起肾阳虚的症状。